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近日，各省疾病预防控制中心提醒，每年10月份到次年3月份，是我国诺如病毒感染的高发时期，诺如病毒感染性腹泻暴发疫情，高峰期为11-12月和次年2-3月。加之春节过后，大量人员返工、返校，诺如病毒感染性腹泻的发病率上升。 诺如病毒，又称诺瓦克病毒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。 诺如病毒感染人群里最需要关注的就是学龄儿童，儿童每天都会到学校集中上课，人群密集，感染的几率增加。另外，儿童卫生意识也较弱，肠道免疫力比较低下，感染了诺如病毒后肠道容易菌群失调，进一步造成肠道水和电解质过度流失，加重腹泻。 诺如病毒以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。 1.食用或饮用诺如病毒污染的食物和水。 2.接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。 3.直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。 主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。诺如病毒传染性较强，常常在学校，托幼机构，养老院及餐馆等集体场所引起聚集甚至暴发疫情。 目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。 01家庭预防手段 1.平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。 2.不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。 3.若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。 4.患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。 02孩子预防手段 1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。 2.加强体育锻炼，提高身体抵抗力。 3.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。 4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。 03托育园预防手段 1.园区应建立应急工作小组，制定传染病防控方案及应急预案，严格落实晨午检、缺勤登记、追踪制度及复课证明查验等制度。 2.保证孩子在园的户外运动时间，科学、有序地组织孩子体育锻炼的时间，增强孩子的抵抗力。 3.关注孩子身体变化，一旦发现幼儿出现呕吐、腹泻等症状，通知家长带幼儿到医院就诊，并按照规范进行消毒处理。 4.配备充足的消毒物资及个人防护用品备用，定期对园内公共场所及门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等重点部位进行清洁及消毒。保健医、保洁人员及教师应熟练掌握呕吐物的处置方法。 酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。具体方法如下： 1.用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。 2.清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。 3.厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上。 4.清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
